1 serving (200 grams) contains 450 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.5 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 11.8 g | 59% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 117.6 mg | 39% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 58.8 g | 21% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 29.4 g | ||
| 蛋白质 | 11.8 g | 23% | |
| 维生素D | 47.1 mcg | 235% | |
| 钙 | 117.6 mg | 9% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 235.3 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
法式夹心吐司是经典早餐中的美妙变化。想象一下厚实的黄油司康面包片,里面填充着甜美的奶油芝士和新鲜的浆果,然后沾上丰富的蛋奶羹,煎至完美的金黄色。这道菜源自法国烹饪,融合了让味蕾舞动的口味和质地。奶油和水果增添了一丝放纵感,您可以用全麦面包和选择低脂馅料来使其更健康。无论您是在上面洒一点蜜糖还是撒上一层糖粉,法式夹心吐司无疑是让早晨充满喜悦的一种享受!