1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
188.7
卡路里
7.5
蛋白质
18.9
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 4.7 mg | 1% | |
| 钠 | 377.4 mg | 16% | |
| 总碳水化合物 | 18.9 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 5.7 g | ||
| 蛋白质 | 7.5 g | 15% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 94.3 mg | 7% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 471.7 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 茄子塞满酸奶酱
用酸奶酱填充的茄子是源自地中海美食的一道美味佳肴，展示了嫩茄子填充着由碎肉、大米和香料混合而成的风味混合物。浇上奶油奶酪酱，为饱满的内馅带来了清新的对比。这道菜富含茄子中的维生素和抗氧化剂，而酸奶则为肠道健康添加了益生菌。完美的平衡使其既令人满足又营养丰富，使其成为您餐桌的绝佳佳肴。享受庆祝新鲜食材和健康烹饪传统的丰富风味！
