1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
14.1
蛋白质
35.3
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 35.3 mg | 11% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 35.3 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 14.1 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low carbs
卡路里来源
About 卷心菜卷
卷心菜卷是一道令人感到温暖的美食，将嫩卷心菜叶填充了香浓的碎肉、米饭和芳香的香料。起源于东欧美食，这些卷通常在波兰和匈牙利等国家受到喜爱。富含蛋白质和纤维，它们提供了一种营养丰富的餐饮选择，尤其是搭配新鲜的香草和香料。虽然美味可口，但也可以通过使用瘦肉或用藜麦替代大米来制作更清淡的口感。尽情享受卷心菜卷的温暖和传统，这是任何场合的美味佳肴！
