1 serving (200 grams) contains 320 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
376.5
卡路里
17.6
蛋白质
47.1
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 35.3 mg | 11% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 47.1 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 17.6 g | 35% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 235.3 mg | 18% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 填充贝壳
饺馄N是一道美味的意大利风味菜品，将丰满的意大利面饼壳大方地填满了用里科塔奶酪、奶酪和帕尔马干酪做成的可口混合物，加上新鲜的香草和香料。通常在浓郁的马里纳拉酱中烘烤，它们提供一顿令人安慰和满足的晚餐。由于奶酪中蛋白质和任何添加的蔬菜中的纤维，饺馄壳可以是一个健康的选择。然而，要注意食用的份量，因为奶酪的美味会使它们成为高热量的美食。无论是作为家庭餐还是安慰性晚餐，饺馄壳都是受人喜爱的佳肴！
