1 serving (100 grams) contains 17 calories, 1.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.
40.5
卡路里
2.9
蛋白质
7.4
碳水化合物
0.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
40.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.7 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 19.0 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 7.4 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 5 g | ||
| 蛋白质 | 2.9 g | 5% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 38.1 mg | 2% | |
| 铁 | 1.0 mg | 5% | |
| 钾 | 621.4 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 西葫芦
细丝黄瓜是一道充满活力和美味的菜肴，其特点是黄瓜被切成细丝，巧妙地摆放成细丝面条的形状。起源于地中海美食之心，这种健康的替代传统意大利面的选择不仅低热量，还富含维生素A和C。与新鲜香草、一点橄榄油和一丝柠檬汁一起拌匀，细丝黄瓜清新爽口又令人满足。它不含麸质，富含抗氧化剂，是任何追求既营养又美味的人的理想选择。走进细丝黄瓜的世界，享受一次无罪的烹饪体验吧！
