1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
236.6
卡路里
7.9
蛋白质
39.4
碳水化合物
4.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.7 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 7.9 mg | 2% | |
| 钠 | 78.9 mg | 3% | |
| 总碳水化合物 | 39.4 g | 14% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 28.4 g | ||
| 蛋白质 | 7.9 g | 15% | |
| 维生素D | 78.9 mcg | 394% | |
| 钙 | 236.6 mg | 18% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 315.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 草莓酸奶配水果和燕麦果仁
草莓酸奶配水果和燕麦片是一道美味爽口的甜点，将奶油酸奶、新鲜草莓和脆口的燕麦片融为一体。这道菜源自地中海美食的丰富传统，提供了完美的口味和口感的平衡。酸奶是益生菌的丰富来源，有助于促进肠道健康，而草莓富含维生素和抗氧化剂。再加上燕麦片，您将获得令人愉悦的脆脆口感和健康纤维，使其成为令人满足的零食或早餐选择。尽情享受这种既滋补又奢华的健康美食！
