1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
236.6
卡路里
7.9
蛋白质
47.3
碳水化合物
3.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.9 g | 5% | |
| 饱和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 78.9 mg | 3% | |
| 总碳水化合物 | 47.3 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 6.3 g | 22% | |
| 糖 | 15.8 g | ||
| 蛋白质 | 7.9 g | 15% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 78.9 mg | 6% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 315.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 草莓燕麦
草莓燕麦早餐是一道美味而令人满足的早餐，将健康的燕麦与多汁新鲜的草莓结合在一起。起源于经典的美国烹饪，这道滋补的菜肴非常适合开始美好的一天。草莓富含纤维和抗氧化剂，提供天然甜味，而燕麦则具有促进心脏健康的益处。这款美味的碗装低热量，可以很容易地搭配一点杏仁奶或撒上一些奇亚籽。享用草莓燕麦，这是一道美味、无罪恶感的晨间美食，为您的身体提供能量，激发您的味蕾！
