炒面

炒面

Dinner

商品评分: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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411.8
卡路里
11.8
蛋白质
58.8
碳水化合物
11.8
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
411.8
%每日值*
总脂肪 11.8 g 15%
饱和脂肪 2.4 g 12%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
941.2 mg 40%
总碳水化合物 58.8 g 21%
膳食纤维 3.5 g 12%
5.9 g
蛋白质 11.8 g 23%
维生素D 0 mcg 0%
47.1 mg 3%
2.4 mg 13%
235.3 mg 5%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

60.5%
12.1%
27.3%
脂肪: 106 cal (27.3%)
蛋白质: 47 cal (12.1%)
碳水化合物: 235 cal (60.5%)

About 炒面

炒面是一道来自亚洲烹饪的充满活力和味道的菜肴,将Q弹的面条与一系列新鲜脆嫩的蔬菜完美融合在一起。通常配以美味的酱汁——如酱油或照烧酱——这些美味的面条通常还可以搭配鸡肉、牛肉或豆腐等蛋白质选择。炒面富含来自多种有色蔬菜的营养素和纤维,提供了一顿既令人满足又低卡路里的均衡餐。尽情享用这种快捷多变的菜肴,它在口味与健康之间取得了平衡,成为任何场合的宠儿!