1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
315.5
卡路里
31.5
蛋白质
15.8
碳水化合物
12.6
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 12.6 g | 16% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 236.6 mg | 78% | |
| 钠 | 1261.8 mg | 54% | |
| 总碳水化合物 | 15.8 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 31.5 g | 63% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 94.6 mg | 7% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 炒虾
炒虾仁是一道充满活力和味道丰富的菜肴，它庆祝亚洲美食的精髓。这道快捷简单的佳肴包括鲜美的虾仁与青椒、豌豆和胡萝卜等新鲜蔬菜一起拌炒，配以大蒜和生姜香气四溢的调料。丰富的蛋白质，低热量，富含必需营养素，这道菜不仅美味，还是一个有益心脏的选择。淋上一点点酱油，撒上芝麻，炒虾仁是味道和营养的完美平衡，使其成为任何场合的愉悦选择。
