1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
18.9
蛋白质
42.5
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 37.7 mg | 12% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 42.5 g | 15% | |
| 膳食纤维 | 1.9 g | 6% | |
| 糖 | 2.8 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 18.9 mg | 1% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 235.8 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 鸡肉炒饭
炒鸡肉炒饭是一道充满活力和美味的菜肴，庆祝亚洲烹饪的精髓。嫩嫩的腌制鸡肉与彩色蔬菜（如彩椒、胡萝卜和青菜）一起被炒得恰到好处，用美味的酱油调味，增添了深度和丰富口感。松软的茉莉米构成了基础，吸收了所有这些美味的味道。这道菜富含蛋白质和营养，提供了一份均衡的餐点，使其成为健康意识强的食客的绝佳选择。炒鸡肉炒饭不仅制作简便快捷，味道也十分美味，非常适合忙碌的工作日晚餐或满足全家人的宴会！
