1 serving (150 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
142.0
卡路里
3.2
蛋白质
15.8
碳水化合物
7.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.9 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 473.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 15.8 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 3.2 g | 6% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 78.9 mg | 6% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 315.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 炒羊角豆
炒羊角豆是一道富有活力和风味独特的菜肴，源自亚洲美食的中心。用新鲜的羊角豆，或秋葵制成，他们与大蒜、生姜和各种色彩鲜艳的蔬菜一起在热锅中翻炒。这道快炒不仅美味，而且富含营养; 秋葵富含纤维、维生素和矿物质，是任何一顿餐的健康选择。用酱油和一丝芝麻油轻轻调味，炒羊角豆融合了美味和健康，每一口都带来愉悦的脆脆口感和一股能量冲击，为您的餐桌带来乐趣！
