炒牛肉面

炒牛肉面

Lunch

商品评分: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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330.2
卡路里
18.9
蛋白质
42.5
碳水化合物
9.4
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
330.2
%每日值*
总脂肪 9.4 g 12%
饱和脂肪 2.8 g 14%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 37.7 mg 12%
754.7 mg 32%
总碳水化合物 42.5 g 15%
膳食纤维 2.8 g 10%
4.7 g
蛋白质 18.9 g 37%
维生素D 0 mcg 0%
37.7 mg 2%
2.4 mg 13%
283.0 mg 6%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

51.5%
22.9%
25.6%
脂肪: 84 cal (25.6%)
蛋白质: 75 cal (22.9%)
碳水化合物: 170 cal (51.5%)

About 炒牛肉面

炒牛肉面是一道美味而充满活力的菜肴,源自亚洲烹饪的中心。配有嫩牛肉条、青椒、西兰花和胡萝卜等新鲜蔬菜,与有嚼劲的面条一起在鲜香酱汁中翻炒,味道浓厚。这道菜富含蛋白质和色彩缤纷的蔬菜,不仅可以满足您的饥饿感,还提供必需的营养。尽管由于酱油而含钠量较高,但选择低钠版本并添加更多绿色蔬菜可以使其成为更健康的选择。品尝一碗炒牛肉面,您将感受到既美味又营养的烹饪传统!