炒虾鸡辣椒饭

炒虾鸡辣椒饭

Dinner

商品评分: 74/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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304.1
卡路里
20.3
蛋白质
37.2
碳水化合物
6.8
脂肪

营养信息

1 杯 (236.5g)
卡路里
304.1
%每日值*
总脂肪 6.8 g 8%
饱和脂肪 1.4 g 7%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 81.1 mg 27%
540.5 mg 23%
总碳水化合物 37.2 g 13%
膳食纤维 2.0 g 7%
3.4 g
蛋白质 20.3 g 40%
维生素D 0 mcg 0%
33.8 mg 2%
1.4 mg 7%
270.3 mg 5%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

51.1%
27.9%
21.0%
脂肪: 61 cal (21.0%)
蛋白质: 81 cal (27.9%)
碳水化合物: 148 cal (51.1%)

About 炒虾鸡辣椒饭

炒虾鸡辣椒饭是一道充满活力的融合菜肴,将鲜美的虾和嫩鸡肉与新鲜蔬菜和香气四溢的茉莉米一起翻炒而成。这道来自亚洲美食的炒菜加入了浓烈的辣椒风味,给人一种愉悦的刺激感。富含蛋白质和必需营养素,是一道既丰盛又清淡的均衡餐。快速烹饪方法保持了食材的新鲜度,同时减少了脂肪的摄入。这道美食非常适合让人在繁忙的工作日享用,一定能激发您的味蕾!