1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
396.8
卡路里
47.6
蛋白质
7.9
碳水化合物
15.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.9 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 119.0 mg | 39% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 7.9 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 47.6 g | 95% | |
| 维生素D | 31.7 mcg | 158% | |
| 钙 | 31.7 mg | 2% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 634.9 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 瘦肉炒。
炒瘦猪肉是一道美味的菜肴，将嫩猪肉条与灵动的青椒、荷兰豆和胡萝卜等蔬菜搭配在一起。起源于亚洲烹饪，这种快炒的方法能够锁住风味，同时保持新鲜蔬菜的脆爽口感。富含蛋白质和重要维生素，是低饱和脂肪的健康选择，当使用瘦肉切块时效果更佳。美味的酱油和姜增添了诱人的口感，使其不仅营养丰富，而且令人满足。用炒瘦猪肉感受美味与健康的完美平衡！
