1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
14.1
蛋白质
58.8
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 58.8 mg | 19% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 58.8 g | 21% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 3.5 g | ||
| 蛋白质 | 14.1 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 35.3 mg | 2% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 176.5 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 炒蛋面
炒蛋面条是嚼劲十足的面条、充满活力的蔬菜和美味的蛋白质的美味融合，一起在热锅里翻炒而成。这种面条起源于亚洲美食，通常由小麦制成，加入鸡蛋，赋予面条丰富的味道和令人满足的口感。富含五彩缤纷的甜椒、脆嫩的西兰花和嫩胡萝卜，提供多种维生素和矿物质。尽管美味，值得注意的是它们可能含有大量碳水化合物和钠，因此适量享用。作为快速餐或美味的配菜，炒蛋面条是一道你会喜欢的菜肴！
