炒面

炒面

Dinner

商品评分: 66/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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352.9
卡路里
9.4
蛋白质
52.9
碳水化合物
11.8
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
352.9
%每日值*
总脂肪 11.8 g 15%
饱和脂肪 2.4 g 12%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
941.2 mg 40%
总碳水化合物 52.9 g 19%
膳食纤维 3.5 g 12%
5.9 g
蛋白质 9.4 g 18%
维生素D 0 mcg 0%
47.1 mg 3%
2.4 mg 13%
176.5 mg 3%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

59.5%
10.6%
29.9%
脂肪: 106 cal (29.9%)
蛋白质: 37 cal (10.6%)
碳水化合物: 211 cal (59.5%)

About 炒面

炒面是一道美味暖心的中国美食。它以细腻的油炸面条搭配新鲜蔬菜的缤纷混合为特色,如甜椒、胡萝卜和荷兰豆,都被炒得恰到好处。通常配以嫩滑的鸡肉、牛肉或豆腐等蛋白质,这道菜口味浓郁。炒面富含蔬菜纤维和瘦肉蛋白,是一种在少油和钠的情况下制备时更健康的选择。尽情享受每一口,品尝这道既满足口腹又有营养的经典佳肴!