1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
352.9
卡路里
9.4
蛋白质
58.8
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 58.8 g | 21% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 9.4 g | 18% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.5 mg | 1% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 176.5 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 炒面
炒面是一道令人愉悦且充满活力的菜肴，融合了传统中国烹饪的丰富风味。使用煮熟的小麦面条，新鲜蔬菜如甜椒、胡萝卜和西兰花，以及您选择的蛋白质，如鸡肉、牛肉或豆腐，这道菜肴满足了您的味蕾。在酱油、大蒜和生姜调味的美味酱汁中翻炒，每一口都带来令人满足的口感和味道。富含蔬菜的营养物质，是一餐美味平衡的选择。只需注意份量，因为酱汁可能会增加额外的钠含量。尽情享用炒面的美味吧！
