炒鸡肉

炒鸡肉

Dinner

商品评分: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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400.0
卡路里
40.0
蛋白质
16.0
碳水化合物
19.2
脂肪

营养信息

1 杯 (240g)
卡路里
400.0
%每日值*
总脂肪 19.2 g 24%
饱和脂肪 4.8 g 24%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 112.0 mg 37%
960 mg 41%
总碳水化合物 16.0 g 5%
膳食纤维 1.6 g 5%
3.2 g
蛋白质 40.0 g 80%
维生素D 16.0 mcg 80%
32.0 mg 2%
2.4 mg 13%
480 mg 10%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

卡路里来源

16.1%
40.3%
43.5%
脂肪: 172 cal (43.5%)
蛋白质: 160 cal (40.3%)
碳水化合物: 64 cal (16.1%)

About 炒鸡肉

炒鸡肉是一道美味佳肴,源自亚洲烹饪,以其鲜明的风味和快速烹饪方法而闻名。这道色彩缤纷的菜肴包括嫩鸡肉片,与青椒、西兰花和胡萝卜等爽脆蔬菜一起炒制,全部混合在美味的酱油和大蒜调味中。富含蛋白质和必需营养素,炒鸡肉与米饭或面条搭配是一种健康选择。这是一种令人满足的享用瘦肉和色彩丰富蔬菜的方式,使得这道菜成为那些在餐食中既追求口味又追求营养的人最喜爱的选择。