1 serving (250 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
235.8
卡路里
23.6
蛋白质
18.9
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.2 mg | 15% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 18.9 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 23.6 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 471.7 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 炒蔬菜和鸡块
用蔬菜和鸡肉炒菜是一道色香味俱佳的菜肴，来自亚洲美食的中心。这道简单又快速的料理将嫩鸡肉条、脆蔬菜如青椒、西兰花和荷兰豆，都炒制在美味的酱油和姜汁混合物中。富含瘦蛋白质和多种营养素，这是一个支持平衡饮食的营养选择。适合繁忙的工作日晚餐，用蔬菜和鸡肉炒菜保持健康，且味道鲜美，是全世界美食爱好者的绝佳选择！
