1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
23.5
蛋白质
17.6
碳水化合物
14.1
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.1 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 58.8 mg | 19% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 17.6 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.1 mg | 3% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 529.4 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
卡路里来源
About 肉末炒菜
炒肉和蔬菜是一道美味多变的菜肴，它将美味的牛肉、鸡肉或火鸡肉与各种色彩鲜艳的新鲜蔬菜如彩椒、西兰花和胡萝卜巧妙结合。这道菜展现了亚洲烹饪的丰富风味，既美味又有趣。快速烹饪的方法锁住了营养，让您获得富含蛋白质和维生素的健康餐。此外，如果您单独食用或搭配花椰菜米饭，它的碳水化合物含量很低。享受这道快速、滋养的炒肉和蔬菜，为您的餐桌带来美味与营养！
