1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
23.5
蛋白质
17.6
碳水化合物
14.1
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.1 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 58.8 mg | 19% | |
| 钠 | 588.2 mg | 25% | |
| 总碳水化合物 | 17.6 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 7.1 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 35.3 mg | 2% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 胡萝卜肉炒
胡萝卜肉丝炒菜是一道充满活力和味道浓郁的菜肴，将嫩肉丝(如牛肉或鸡肉)与炒得恰到好处的色彩鲜艳的胡萝卜完美结合。源自亚洲烹饪，这种快速烹饪方法保留了蔬菜的营养和爽脆口感。富含蛋白质和维生素，这是一个既能给身体提供能量又能让味蕾愉悦的健康选择。只需加一点酱油和一点大蒜，胡萝卜肉丝炒菜是在几分钟内享用均衡膳食的美味方式！
