1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.
81.4
卡路里
1.4
蛋白质
19.1
碳水化合物
0.5
脂肪
营养信息
1 杯 (232.6g)
卡路里 |
81.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.5 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 127.9 mg | 5% | |
| 总碳水化合物 | 19.1 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 6.5 g | 23% | |
| 糖 | 10.9 g | ||
| 蛋白质 | 1.4 g | 2% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 76.7 mg | 5% | |
| 铁 | 0.7 mg | 3% | |
| 钾 | 744.2 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 炒胡萝卜
炒胡萝卜是一道鲜艳美味的菜肴，展现了新鲜、脆嫩的胡萝卜被炒得恰到好处。起源于亚洲烹饪，这道炒菜经常加入酱油、大蒜和姜，增强了胡萝卜的天然甜味。富含维生素A和C，以及纤维，是任何餐食的营养选择。炒胡萝卜易于准备，不仅美味，而且低卡路里，是你饮食中不可胜欢的选择。可将其作为一道配菜或多彩主食来品尝，享受每一口中的健康滋味！
