炒面菜

炒面菜

Lunch

商品评分: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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330.2
卡路里
7.5
蛋白质
51.9
碳水化合物
9.4
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
330.2
%每日值*
总脂肪 9.4 g 12%
饱和脂肪 1.4 g 7%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
566.0 mg 24%
总碳水化合物 51.9 g 18%
膳食纤维 3.8 g 13%
5.7 g
蛋白质 7.5 g 15%
维生素D 0 mcg 0%
47.2 mg 3%
1.9 mg 10%
283.0 mg 6%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

64.4%
9.3%
26.3%
脂肪: 84 cal (26.3%)
蛋白质: 30 cal (9.3%)
碳水化合物: 207 cal (64.4%)

About 炒面菜

炒面条蔬菜是一道充满活力和满足感的菜肴,突显了像甜椒、西兰花和胡萝卜等应时蔬菜的新鲜,与嫩面条搭配,口感愉悦。这道菜起源于亚洲烹饪,通常用酱油、大蒜和姜调味,增添层次和风味。富含营养素,是维生素和纤维的绝佳来源,是一种健康选择,可以轻松根据口味进行定制。无论您是想要快速准备工作日晚餐,还是想要为餐桌增添色彩,炒面条蔬菜既美味又有营养。