1 serving (150 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
189.3
卡路里
1.6
蛋白质
39.4
碳水化合物
4.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.7 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 473.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 39.4 g | 14% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 31.5 g | ||
| 蛋白质 | 1.6 g | 3% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.5 mg | 2% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 236.6 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 酸芒果炒
酸芒果炒菜是一道活力四射的菜品，源自东南亚美食，尤其在泰国和越南烹饪中非常受欢迎。这道美味的创意菜品包括青色、酸甜的芒果、爽脆的蔬菜以及大蒜和辣椒等香料的混合物，全部经过完美翻炒。酸甜的芒果增添了一丝清新的酸味，而丰富多彩的蔬菜提高了其营养价值，提供了维生素和纤维。低热量且口感丰富，酸芒果炒菜不仅是味蕾的享受，也是餐桌上健康的选择。欣赏这份大胆，享受每一口中酸甜可口的平衡！
