1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
317.5
卡路里
39.7
蛋白质
15.9
碳水化合物
12.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 12.7 g | 16% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 285.7 mg | 95% | |
| 钠 | 1428.6 mg | 62% | |
| 总碳水化合物 | 15.9 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 39.7 g | 79% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 127.0 mg | 9% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 炒虾
炒虾是一道充满活力和美味的菜肴，源自亚洲烹饪，突显海鲜风味。多汁、鲜美的虾很快在热锅中与色彩缤纷的甜椒、爽脆的荷兰豆和芳香的大蒜一起烹制，形成了丰富多样的口感和味道。这道菜经常用酱油、生姜和一点芝麻油调味增加层次感。富含蛋白质且低热量，炒虾是更健康的选择，保持了清新淡雅的风味。搭配蒸饭或面条食用尤其完美，是一道快捷、营养丰富的美食，一定会取悦任何口味！
