炒米粉

炒米粉

Dinner

商品评分: 67/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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240
卡路里
4.8
蛋白质
40
碳水化合物
6.4
脂肪

营养信息

1 杯 (160g)
卡路里
240
%每日值*
总脂肪 6.4 g 8%
饱和脂肪 1.2 g 6%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
480 mg 20%
总碳水化合物 40 g 14%
膳食纤维 1.6 g 5%
1.6 g
蛋白质 4.8 g 9%
维生素D 0 mcg 0%
16 mg 1%
1.2 mg 6%
80 mg 1%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

67.6%
8.1%
24.3%
脂肪: 57 cal (24.3%)
蛋白质: 19 cal (8.1%)
碳水化合物: 160 cal (67.6%)

About 炒米粉

炒米粉是一道美味佳肴,植根于亚洲烹饪,尤其在泰国和中国烹饪传统中广受欢迎。这道菜用Q弹的米粉炒制,搭配像灯笼椒、胡萝卜和白菜这样的生机勃勃的蔬菜,打造出色彩缤纷的一道菜。通常会加入鲜美的酱料,比如酱油或耗油,还可以加入虾、鸡肉或豆腐等蛋白质,增添丰富味道。这道菜在提供快捷但有营养的餐饮同时,保持了美味的口感平衡,因为蔬菜提供了必要的维生素和矿物质。每一口都能体会到令人满足的口感和传统味道!