1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
9.4
蛋白质
56.6
碳水化合物
7.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.5 g | 9% | |
| 饱和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 18.9 mg | 6% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 56.6 g | 20% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 9.4 g | 18% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 28.3 mg | 2% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 141.5 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 炒年糕
炒年糕配蔬菜和肉是一道美味佳肴，将软糯的年糕、爽脆的蔬菜和您选择的多汁肉类（通常是猪肉或鸡肉）完美结合在一起。源自东亚烹饪，这道美味餐展现了年糕独特的口感，能完美吸收美味的酱汁。这道菜色彩丰富，含有必要的维生素和矿物质，而肉类中的蛋白质为您的餐食提供了令人满足的营养。这道菜制作简便，口感鲜美，是享受平衡口味和营养的绝佳选择。
