1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
23.5
蛋白质
11.8
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 58.8 mg | 19% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 35.3 mg | 2% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 青椒炒猪肉
炒青椒炒猪肉是一道充满活力的菜肴，源自中国烹饪的中心地带。嫩猪肉片很快被完美地煎炒，与脆脆的新鲜青椒交织在一起，增添了可口的脆爽口感。这道菜味道鲜美，加入了大蒜、姜和一点酱油提味，突显了其香浓口感。这道菜含有来自猪肉的蛋白质和来自青椒的维生素，是一种可以与糙米搭配或作为一餐清淡的选择，让您可以无忧享用。只需几分钟就能烹饪出令人满意和营养丰富的晚餐！
