1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
35.3
蛋白质
11.8
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 82.4 mg | 27% | |
| 钠 | 588.2 mg | 25% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 35.3 g | 70% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.5 mg | 1% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 鸡胸肉炒青椒
用鸡胸肉炒彩椒是一道充满活力的菜肴，将嫩鸡胸肉与一系列脆甜的甜椒混合在一起。这道色彩缤纷的餐点源自亚洲美食，融合了大蒜和生姜的鲜明风味，创造出一种令人愉悦的和谐。富含蛋白质和充满活力的蔬菜，提供了丰富的营养平衡，是一个健康餐点的绝佳选择。简单的炒菜技巧使食材保持清爽，同时又能提供令人满足的脆口口感。享受这道美味、健康的菜肴，既对味蕾有益又对眼睛有益！
