虾仁蔬菜炒面

虾仁蔬菜炒面

Dinner

商品评分: 73/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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330.2
卡路里
18.9
蛋白质
42.5
碳水化合物
9.4
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
330.2
%每日值*
总脂肪 9.4 g 12%
饱和脂肪 1.9 g 9%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 94.3 mg 31%
754.7 mg 32%
总碳水化合物 42.5 g 15%
膳食纤维 3.8 g 13%
4.7 g
蛋白质 18.9 g 37%
维生素D 0 mcg 0%
75.5 mg 5%
1.9 mg 10%
283.0 mg 6%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

51.5%
22.9%
25.6%
脂肪: 84 cal (25.6%)
蛋白质: 75 cal (22.9%)
碳水化合物: 170 cal (51.5%)

About 虾仁蔬菜炒面

虾仁蔬菜炒面是一道充满活力、令人垂涎欲滴的菜肴,代表了亚洲烹饪的精髓。鲜美多汁的虾被炒得恰到好处,搭配五彩缤纷的甜椒、西兰花和荷兰豆混合,这道菜不仅美味,而且充满营养。有嚼劲且味道浓郁的面条被扔入美味的酱油混合物中,带来满足的鲜味。凭借其轻巧的烹饪方式和丰富的新鲜蔬菜,这道炒菜是一个健康的选择,提供蛋白质和维生素,同时控制卡路里摄入。适合快速的工作日晚餐,这是味觉和健康的美妙融合!