1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
352.9
卡路里
29.4
蛋白质
11.8
碳水化合物
23.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.5 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 82.4 mg | 27% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 1.2 g | 4% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 29.4 g | 58% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 35.3 mg | 2% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
卡路里来源
About 九层塔炒肉末
用青椒炒肉碎是来自泰国美食中心的一道充满活力和味道的菜肴。这道美味的炒菜结合了肉碎或鸡肉、香浓的泰国罗勒、大蒜和辣椒，给人带来了完美的热量和香气之间的平衡。富含蛋白质，是一种营养丰富的选择，可以配以茉莉米提供一顿饱腹的大餐。尽管这是一个令人满足的选择，但请注意酱油和调味料中的钠含量。享受这道快捷、美味的菜肴，一定会将泰国的味道带到您的餐桌上！
