炒鱼丸

炒鱼丸

Dinner

商品评分: 66/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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315.5
卡路里
18.9
蛋白质
23.7
碳水化合物
15.8
脂肪

营养信息

1 杯 (236.6g)
卡路里
315.5
%每日值*
总脂肪 15.8 g 20%
饱和脂肪 3.2 g 16%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 47.3 mg 15%
1261.8 mg 54%
总碳水化合物 23.7 g 8%
膳食纤维 1.6 g 5%
7.9 g
蛋白质 18.9 g 37%
维生素D 0 mcg 0%
47.3 mg 3%
1.6 mg 8%
236.6 mg 5%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

30.3%
24.2%
45.5%
脂肪: 142 cal (45.5%)
蛋白质: 75 cal (24.2%)
碳水化合物: 94 cal (30.3%)

About 炒鱼丸

炒鱼饼是一道美味菜肴,起源于东南亚,尤其在泰国美食中很受欢迎。这些美味的鱼饼由绞碎的鱼肉混合香草、香料和一点辣椒制成,经常被炒制以达到金黄酥脆的外表,同时保持内部鲜嫩。富含蛋白质,它们为传统油炸小吃提供了健康的替代选择,提供必要的营养而不含过多卡路里。无论是作为开胃菜还是主菜,尽情享受每一口中东南亚的味道!