1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
23.5
蛋白质
5.9
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 70.6 mg | 23% | |
| 钠 | 588.2 mg | 25% | |
| 总碳水化合物 | 5.9 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 1.2 g | 4% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 35.3 mg | 2% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
卡路里来源
About 韭菜炒牛肉
韭菜炒牛肉是来自中国烹饪中心的美味佳肴。这道鲜明的菜肴以嫩牛肉条为特色，经过快速烹饪到完美，然后拌入新鲜芳香的韭菜。这种组合形成了美妙的口味和质地平衡。通过牛肉和韭菜的蛋白质和维生素，这道菜不仅令人满足，而且营养丰富。采用快速翻炒的方法，这道菜保留了食材的天然好处，成为任何一餐的健康选择。享受这道美味佳肴，既容易准备又注重健康！
