1 serving (150 grams) contains 100 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
157.7
卡路里
0.8
蛋白质
39.4
碳水化合物
0.3
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.3 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 7.9 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 39.4 g | 14% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 31.5 g | ||
| 蛋白质 | 0.8 g | 1% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.5 mg | 2% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 315.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 炖果
炖水果是一道美味可口的菜肴，由苹果、梨、浆果等各种充满活力的水果制成，通常与肉桂和豆蔻等温暖的香料一起慢炖。这种甜点源自世界各地的不同烹饪文化，非常适合早餐或作为甜点。炖水果富含维生素和抗氧化剂，为加工甜食提供了健康的替代品，而天然糖分带来一种愉悦的、无罪恶感的享受。可以加热后享用，撒上坚果，或搭配酸奶，将带来一种精致美味的口味体验！
