1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
35.3
蛋白质
11.8
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 94.1 mg | 31% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 35.3 g | 70% | |
| 维生素D | 11.8 mcg | 59% | |
| 钙 | 35.3 mg | 2% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 青椒洋葱炖鸡
烩鸡柳配辣椒和洋葱是一道美味佳肴，将嫩鸡腿与充满活力的甜椒和香气四溢的洋葱完美地炖煮在一起。这道菜汲取了加勒比和南部烹饪的灵感，提供了令人愉悦的香料和草药混合，刺激味蕾。 从鸡肉中汲取的蛋白质以及来自多彩甜椒中的必需维生素，使其成为低碳水化合物的健康选择。 可以将其配米饭享用，或搭配酥脆面包一起沾取浓郁香气的酱汁。 这是家庭晚餐或餐前准备的最佳选择！
