1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
23.5
蛋白质
11.8
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 70.6 mg | 23% | |
| 钠 | 588.2 mg | 25% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 35.3 mg | 2% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
卡路里来源
About 胡萝卜炖牛肉
胡萝卜炖牛肉是一道丰盛舒心的菜肴，将牛肉块与甜美焦糖化的胡萝卜结合在一起。起源于经典家常菜，这道美味炖菜经常出现在各种美食中，成为了人们喜爱的普遍选择。这道肉汤富含牛肉蛋白质和胡萝卜维生素，提供了一顿温暖灵魂的均衡餐。虽然这道菜可能稍显油腻，但使用瘦肉块并加入时令蔬菜，使其成为家庭晚餐中健康的选择。在寒冷的夜晚享用这道美味的炖菜，获得营养丰富且令人满足的一餐！
