1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
141.5
卡路里
4.7
蛋白质
18.9
碳水化合物
4.7
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.7 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 18.9 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 5.7 g | ||
| 蛋白质 | 4.7 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 蔬菜燉肉
蔬菜炖肉是一道丰盛滋补的菜肴，融合了各种时令蔬菜，从胡萝卜和土豆到西葫芦和甜椒。起源于各种烹饪传统，这道令人温暖的炖菜融合了芳香的香草和香料，提供了丰富的风味，温暖了心灵。蔬菜炖肉富含必需的维生素和矿物质，是一种极好的选择，适合那些寻求健康、低热量、低饱和脂肪、高纤维的餐食。无论何时何地，都可以享用这道美味菜肴，获得一次健康满足的体验！
