1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
23.5
蛋白质
5.9
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 82.4 mg | 27% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 5.9 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.5 mg | 1% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 红烧肉
炖猪肉是一道美味而丰盛的菜肴，源自加勒比美食，尤其受到牙买加烹饪的喜爱。炖猪肉中包含鲜嫩的慢炖猪肉，搭配一系列新鲜蔬菜，如胡萝卜、甜椒和洋葱，一起在浓郁多汁的高汤中炖煮。这道菜经常调味以芳香的香草和香料，赋予它独特的味道。尽管美味可口，但请记住它可能含有较高的脂肪，所以请适度享用。炖猪肉是浓烈风味和舒适口感的完美平衡，是任何美食爱好者必试的美食！
