1 serving (100 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
714.3
卡路里
28.6
蛋白质
4.8
碳水化合物
59.5
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 59.5 g | 76% | |
| 饱和脂肪 | 21.4 g | 107% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 166.7 mg | 55% | |
| 钠 | 2142.9 mg | 93% | |
| 总碳水化合物 | 4.8 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 28.6 g | 57% | |
| 维生素D | 47.6 mcg | 238% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
卡路里来源
About 蒸香肠
蒸肠是一道美味佳肴，展示了经常是猪肉或鸡肉的调味肉类，融合了和谐的香料混合物。起源于各种烹饪传统，特别是亚洲和欧洲美食，这种准备方法使香肠保持多汁，锁住了风味。与油炸选项不同，蒸煮保留营养物质，并减少脂肪，使其成为寻求富含蛋白质满足感的人更健康的选择。配以新鲜蔬菜或铺在米饭上，蒸肠提供了美妙的口味和营养的完美平衡，适合任何一餐！
