蒸排骨

蒸排骨

Dinner

商品评分: 56/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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555.6
卡路里
39.7
蛋白质
7.9
碳水化合物
39.7
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
555.6
%每日值*
总脂肪 39.7 g 50%
饱和脂肪 15.9 g 79%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 127.0 mg 42%
952.4 mg 41%
总碳水化合物 7.9 g 2%
膳食纤维 0 g 0%
3.2 g
蛋白质 39.7 g 79%
维生素D 31.7 mcg 158%
47.6 mg 3%
4.0 mg 22%
476.2 mg 10%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

卡路里来源

5.8%
29.0%
65.2%
脂肪: 357 cal (65.2%)
蛋白质: 158 cal (29.0%)
碳水化合物: 31 cal (5.8%)

About 蒸排骨

蒸排骨是一道美味佳肴,包括嫩滑多汁的猪肉或牛肉排骨,通过温和的蒸煮工艺烹饪至完美。这种烹饪方法源自各种亚洲美食,能够锁住食材的天然风味,同时保持肉质多汁和湿润。蒸排骨用上一系列美味香料和有时甜美的酱料调味,呈现出美妙的口感和风味组合。从健康角度来看,这种烹饪技巧减少了使用过多油脂的需求,使其成为油炸食品的轻盈替代选择,但由于肉质丰腴,仍需适度享用。品尝蒸排骨,即可品尝到丰富、令人满足的一餐,庆祝健康饮食的本质!