1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
396.8
卡路里
23.8
蛋白质
15.9
碳水化合物
28.6
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 28.6 g | 36% | |
| 饱和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 79.4 mg | 26% | |
| 钠 | 1269.8 mg | 55% | |
| 总碳水化合物 | 15.9 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 23.8 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 396.8 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
卡路里来源
About 豉汁蒸排骨
蒸豉汁排骨是中国美食的美味招牌，展示了嫩滑多汁的猪排骨，腌制在发酵的豆豉、大蒜和姜的浓郁混合物中。这道菜捕捉了美味风味的完美平衡，蒸煮过程确保肉质保持湿润多汁。虽然排骨富含蛋白质，但适量享用是关键，因为它们也含有脂肪。搭配芳香的米饭和蔬菜一起享用，蒸豉汁排骨不仅能刺激味蕾，还体现了舒适温馨的家常亚洲菜肴的精髓。
