1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
396.8
卡路里
39.7
蛋白质
0
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 119.0 mg | 39% | |
| 钠 | 111.1 mg | 4% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 39.7 g | 79% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.7 mg | 2% | |
| 铁 | 4.0 mg | 22% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 蒸牛排
蒸牛排是一道嫩滑可口的菜肴，起源于亚洲烹饪，特别是在中国烹饪中非常受欢迎。选用优质牛肉，搭配香料和美味酱料调味，增强了其浓郁的口味，同时保持肉质多汁。这种烹饪方法保留了重要营养物质，减少了对多余脂肪的使用，相比传统的炸和烤，更健康。富含蛋白质，是营养丰富的一餐选择，可以满足口味，又不会影响健康。享受蒸牛排带来的美味与健康的完美平衡！
