1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
552.1
卡路里
31.5
蛋白质
7.9
碳水化合物
47.3
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 47.3 g | 60% | |
| 饱和脂肪 | 15.8 g | 79% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 110.4 mg | 36% | |
| 钠 | 946.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 7.9 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 31.5 g | 63% | |
| 维生素D | 31.5 mcg | 157% | |
| 钙 | 47.3 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 394.3 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 蒸排骨
蒸排骨是一道美味佳肴，源自东亚丰富的烹饪传统。这些嫩煮慢煮的排骨经过美味的酱油、大蒜、姜和芳香香料腌制，味道令人垂涎欲滴。经过完美蒸制，它们保留了自然的汁液，使它们多汁美味。虽然它们是一种美味的享受，但也可以零负担地享用，因为蒸煮有助于保留营养，减少与油炸相比的多余脂肪。与蒸蔬菜或米饭搭配，蒸排骨是一道让您的餐桌充满喜悦的菜肴！
