蒸饺

蒸饺

Appetizer

商品评分: 68/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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476.2
卡路里
16.7
蛋白质
71.4
碳水化合物
11.9
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
476.2
%每日值*
总脂肪 11.9 g 15%
饱和脂肪 2.4 g 12%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 23.8 mg 7%
952.4 mg 41%
总碳水化合物 71.4 g 25%
膳食纤维 2.4 g 8%
4.8 g
蛋白质 16.7 g 33%
维生素D 0 mcg 0%
47.6 mg 3%
3.6 mg 20%
238.1 mg 5%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

62.2%
14.5%
23.3%
脂肪: 107 cal (23.3%)
蛋白质: 66 cal (14.5%)
碳水化合物: 285 cal (62.2%)

About 蒸饺

蒸饺是一种美味的面团口袋,内馅包含了嫩肉、新鲜蔬菜和芳香草药等原料。源自亚洲美食,尤其是中国和日本传统,这些小点心经工匠精心制作,蒸制至完美,保留了多汁的馅料。蒸饺不仅味道十分美味,而且是炸零食的健康替代品,因为蒸煮保留了必要的营养成分而无需添加油。可以作为小吃或正餐食用,搭配您最喜爱的蘸料,享受美味又无罪恶感的美食!