1 serving (50 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
381.0
卡路里
14.3
蛋白质
57.1
碳水化合物
9.5
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.5 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 23.8 mg | 7% | |
| 钠 | 714.3 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 57.1 g | 20% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 14.3 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 238.1 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 蒸饺
蒸饺是亚洲料理中的美味佳肴，特点是蒸熟后皮薄馅多，内含肉类、蔬菜和芳香香料的鲜美混合。起源于中国的这些饺子通常蒸制至完美，确保每一口都能带来多汁的风味爆炸。富含蛋白质和营养素，如果使用健康的食材制作，则可以成为一种健康选择。可单独食用，也可搭配蘸酱，打造令人难以抗拒的美食体验，既温暖又令人满足！
