1 serving (200 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
41.2
蛋白质
2.4
碳水化合物
23.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.5 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 105.9 mg | 35% | |
| 钠 | 88.2 mg | 3% | |
| 总碳水化合物 | 2.4 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 1.2 g | 4% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 41.2 g | 82% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.5 mg | 1% | |
| 铁 | 3.5 mg | 19% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 芥末籽牛排
芥末籽牛排是一道美味的融合菜，将嫩滑多汁的牛排 marinated 以芳香香料，涂上脆口的芥末籽。这道菜汲取了各种烹饪风味的灵感，展示了印度和西方烹饪传统中常见的浓烈酸辣味道。富含牛排蛋白质，深受肉食爱好者喜爱，而芥末籽则增添了一种愉悦的脆感和 Ω-3 脂肪酸。 虽然奢华，但搭配新鲜蔬菜后仍然是一种滋润的选择，适合搭配平衡的一餐。享受芥末籽牛排的美味味道和健康益处！
