1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
39.4
蛋白质
0
碳水化合物
23.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.7 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 118.3 mg | 39% | |
| 钠 | 118.3 mg | 5% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 39.4 g | 78% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 15.8 mg | 1% | |
| 铁 | 3.9 mg | 21% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 牛排块
牛排块是经腌制的柔嫩、咬劲十足的小块牛肉，非常适合烤、煎炒或慢炖。这些美味的小块来自优质牛排或肋条等高品质部位，源自经典美国烹饪，因此在烧烤和家庭晚餐中备受喜爱。富含蛋白质和必需营养素，可为您的一天提供能量，但它们的制作通常涉及酱料或腌料，这可能会增加额外的卡路里。将牛排块作为美味的蛋白质选择搭配鲜艳的蔬菜，享用平衡的餐点，或者单独品尝它们，感受那种多汁、令人满足的味道！
