1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
28.3
蛋白质
9.4
碳水化合物
18.9
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 18.9 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 6.6 g | 33% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 66.0 mg | 22% | |
| 钠 | 471.7 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 9.4 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 1.9 g | 6% | |
| 糖 | 2.8 g | ||
| 蛋白质 | 28.3 g | 56% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
卡路里来源
About 意式薄切牛排沙拉
牛排塔利亚塔沙拉是一道充满活力的菜肴，源自意大利美食的中心。这道精致的沙拉以多汁的烤牛排片为特色，淋上一层宜人的橄榄油和香醋调味。每一口都带来了嫩肉和爽脆新鲜芝麻菜之间的愉悦对比，配以多汁的樱桃番茄和刨成薄片的帕尔马干酪。富含蛋白质和纤维，这是一种既丰盛又健康的选择，非常适合任何一顿饭。享受这种风味浓郁的大胆配料混合，不仅能满足您的味蕾，还能滋养您的身体。
