1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
28.3
蛋白质
18.9
碳水化合物
14.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.2 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 66.0 mg | 22% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 18.9 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 28.3 g | 56% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 37.7 mg | 2% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 424.5 mg | 9% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 牛排炒菜
牛肉炒菜是一道充满活力、令人垂涎的菜肴，由腌制后的嫩牛肉丝与彩色蔬菜如彩椒、西兰花和胡萝卜一同炒制而成。这道菜源自亚洲美食，巧妙地结合了美味的酱油和芳香的生姜，使每一口都充满了味道。富含牛排蛋白质和蔬菜中的营养，提供了有益健康的平衡，为您的一天注入活力。制作简便，非常适合忙碌的工作日晚餐，仅需几分钟即可享用美味！每一道可口食物都融合了口味和营养的完美平衡。
