牛排帕塔康

牛排帕塔康

Dinner

商品评分: 64/100

1 serving (250 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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566.0
卡路里
33.0
蛋白质
37.7
碳水化合物
33.0
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
566.0
%每日值*
总脂肪 33.0 g 42%
饱和脂肪 11.3 g 56%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 84.9 mg 28%
754.7 mg 32%
总碳水化合物 37.7 g 13%
膳食纤维 3.8 g 13%
4.7 g
蛋白质 33.0 g 66%
维生素D 0 mcg 0%
47.2 mg 3%
2.8 mg 15%
566.0 mg 12%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

26.0%
22.8%
51.2%
脂肪: 297 cal (51.2%)
蛋白质: 132 cal (22.8%)
碳水化合物: 150 cal (26.0%)

About 牛排帕塔康

牛排帕塔孔是一道令人垂涎欲滴的菜肴,源自拉丁美洲,尤其是哥伦比亚。这道美食以嫩牛排浸泡后在脆脆的、两次炸过的青色大蕉片上,即帕塔孔而闻名。配以新鲜的鳄梨、莎莎酱和一抹香菜,每一口都充满了风味。虽然大蕉含有丰富的健康碳水化合物,但炸制会增加额外的热量,所以要适度享用!让您的味蕾沉浸在牛排帕塔孔的浓烈和鲜香体验中!